Revisión de la cinta de correr plegable LifeSpan Fitness TR3000i

Encontramos que la cinta de correr plegable LifeSpan Fitness TR3000i hace muchas cosas bien. Ofrece ajustes de inclinación de hasta un 15% de pendiente, se mantiene sin temblores a altas velocidades y ofrece un ritmo máximo de poco más de 12 mph. En este contexto, una carrera de 10 km a esta velocidad llevaría algo más de 30 minutos, por lo que es probable que sea lo suficientemente rápida para la mayoría de los usuarios.

Estas credenciales le valieron un puesto en nuestro resumen de las mejores cintas de correr (se abre en una nueva pestaña). Pero, desafortunadamente, no alcanzó el primer puesto debido al hecho de que su precio de gama media no fue igualado por las características innovadoras que vimos en máquinas de precio similar, como la Proform Pro 9000 (se abre en una nueva pestaña) y la Echelon Stride (se abre en una nueva pestaña).

Eso no quiere decir que no sea un corredor sólido. Cualquiera que se pregunte cómo correr más rápido (se abre en una nueva pestaña)mientras se entrena en casa probablemente podrá aumentar su velocidad y resistencia con esta máquina, siempre que siga el plan de entrenamiento adecuado. Pero, si eres nuevo en el mundo del running y quieres una máquina tipo Pelotón que ofrezca clases atractivas y entretenidas que te guíen a través de entrenamientos para romper los pulmones, este no es el producto para ti.

Configuración y uso

La configuración de la LifeSpan Fitness TR3000i se puede resumir en una palabra: difícil.

La cinta de correr se suministra en una caja grande, que nos pareció que necesitaba al menos dos personas para maniobrar en su lugar. Sus enormes dimensiones también pueden resultar complicadas para cualquiera que intente hacerla pasar por puertas pequeñas o por esquinas estrechas de camino a su destino en su casa.

El cinturón y la base vienen como una unidad completa, sin embargo el manillar necesita ser atornillado en su posición usando cuatro pernos. A continuación, se nos indicó que atornilláramos las cubiertas en su lugar sobre el manillar, y luego utilizáramos otro puñado de tornillos para fijar dos soportes para bebidas.

La pantalla viene separada del manillar pero, en lugar de estar conectada por un único y robusto cable como la mayoría de las cintas de correr inteligentes que probamos, se nos encomendó un ejercicio de combinación de cables codificados por colores. Hay que conectar los cables antes de poder deslizar la pantalla en su lugar, con una sección hueca que cubre el trabajo. Y, si no se unen estos frágiles cables con la suficiente fuerza, las funciones de la cinta de correr no funcionarán, como descubrimos con el monitor de ritmo cardíaco y los botones de velocidad.

Todo esto nos llevó la mayor parte de 45 minutos. No es demasiado tiempo, pero, particularmente cuando se compara con la Echelon Stride, que puede sacarse de la caja y estar lista para correr en menos de cinco minutos, el montaje excesivamente complicado de esta máquina parece que podría evitarse.

Sin embargo, nos gustó la facilidad con la que se puede plegar la cinta verticalmente para guardar la cinta de correr. Levante la cinta y se mantendrá automáticamente en su lugar cuando se levante más allá de unos 50 grados. Las ruedas de la parte delantera de la máquina permiten volcarla y moverla con relativa facilidad, lo que facilita su almacenamiento cuando no se utiliza.

(Crédito de la imagen: Future)

Diseño y visualización

Pídale a alguien que dibuje una cinta de correr y el resultado probablemente se parecerá a la TR3000i: con su correa, su manillar vertical y sus dos pasamanos que se extienden paralelos al suelo, lo que le confiere la estética clásica de las máquinas de correr.

Aunque no está en la misma escala que la colosal NordicTrack X22i, sigue siendo una máquina grande. Y, aunque esto tiene sus inconvenientes, en términos de encontrar un espacio para ella, encontramos la cinta de correr lo suficientemente amplia como para no sentirnos apretados, y nunca hubo riesgo de que nuestros pies se engancharan en los raíles laterales.

La cinta de correr tiene una pantalla táctil de 7 pulgadas en el manillar, aunque la funcionalidad de la pantalla parece excesiva dada la falta de características que ofrece. Sólo hay cuatro opciones: inicio rápido, manual, programas y control de la FC. Nos pareció que se podía seleccionar fácilmente con un par de botones en la consola.

Aun así, la pantalla táctil respondía bien, aunque el display parece granulado en comparación con las pantallas más grandes y cristalinas de la competencia.

(Crédito de la imagen: Future)

Características

Hay opciones de velocidad que alcanzan un máximo de 12 mph, ajustes de inclinación de hasta el 15% y programas de carrera a intervalos preestablecidos para elegir.

Puedes utilizar los botones de cambio rápido para acelerar el proceso de ajuste de la inclinación y el ritmo (con opciones de 2, 4, 6, 8 y 10 en cada uno) o utilizar los botones de subida y bajada de la consola y las asas para ajustar estas cifras en un 0,1% o mph cada vez. Sin embargo, este método es dolorosamente lento y se vuelve rápidamente tedioso. Un ventilador dentro de la consola puede ayudarte a mantenerte fresco, y hay un pulsómetro incorporado.

Pero, teniendo en cuenta que se trata de una inversión de cuatro cifras, nos encontramos decepcionados por las características que ofrece la Lifespan TR3000i. No hay funciones inteligentes ni conectividad con aplicaciones, por lo que estás limitado a los 17 programas preestablecidos, a las sesiones de «control de la FC» o al modo de «inicio rápido».

Los programas preestablecidos varían la velocidad o la pendiente (nunca ambas) de la cinta de correr en una serie de sesiones de estilo intervalo y los entrenamientos de ‘control de la FC’ ajustan estas variables para alcanzar determinadas zonas de frecuencia cardíaca (se abre en una nueva pestaña).

Esto está bien para cualquier persona que tenga un plan de carrera a seguir, como los que cubren una distancia predeterminada a un ritmo establecido en la preparación de una carrera, o cualquier persona que quiera completar una sesión de recuperación activa. Sin embargo, si eres nuevo en el mundo del running y buscas inspiración para el ejercicio, las vibrantes sesiones de seguimiento que ofrecen el Echelon Stride y el NordicTrack X22i tienen más probabilidades de entusiasmarte para que te pongas las zapatillas. En cambio, nos dimos cuenta de que nos aburrimos rápidamente con las ofertas de la TR3000i.

(Crédito de la imagen: Future)

Rendimiento

La LifeSpan Fitness TR3000i no tiene un mal rendimiento, pero hace poco para destacar entre la multitud. Con 67 pulgadas de largo y 42 de ancho, no es tan compacta como la plegable Echelon Stride. La base más grande y la cinta de correr significan que proporciona una carrera espaciosa, con la cinta de correr sintiéndose cómoda y segura tanto en las velocidades altas como en los ajustes de inclinación. No hubo ningún bamboleo o temblor de la cinta, que se movió suavemente a lo largo de cada carrera debido al motor de 2,75 caballos de fuerza continua (chp), y la cinta de correr estaba en el lado más silencioso, también.

Los controles de la pantalla táctil son lo suficientemente sencillos como para que puedas entrar directamente en tu entrenamiento con una sesión de inicio rápido, y si conoces el ritmo y la duración de tu carrera, esta cinta te permitirá completarla. Desafortunadamente, encontramos que esta máquina rara vez se aventura más allá de lo básico en términos de sus características y rendimiento.

Por su precio, la falta de funciones inteligentes o de conectividad con aplicaciones fue decepcionante. Mientras que las máquinas Echelon, NordicTrack, Peloton y Proform pueden proporcionar bibliotecas de entrenamientos dentro y fuera de la cinta de correr para impulsar tu estado físico general, la Lifespan te deja con una opción: correr.

Cuando se paga tanto dinero, la funcionalidad de correr no es suficiente para competir con las cintas de correr de la competencia. Mientras que otras máquinas inteligentes nos mantuvieron entretenidos y comprometidos con nuevas y emocionantes formas de entrenamiento, agotamos rápidamente las opciones de entrenamiento preestablecidas en la TR3000i.

Podría ser una buena adición a una configuración de gimnasio en casa ya completa, donde se planea utilizarlo como un accesorio a un programa de ejercicios más amplio, o para los intervalos como parte de los entrenamientos HIIT o CrossFit. Sin embargo, a diferencia de la Peloton y compañía, no proporcionará una rutina de ejercicios en casa completa por sí sola.

(Crédito de la imagen: Future)

Relación calidad-precio

La cinta de correr LifeSpan Fitness TR3000i es una máquina de correr sólida con una cinta de movimiento suave y una base estable. Pero, con su falta de características inteligentes, como la conectividad de la aplicación, no creemos que justifique su precio significativo.

A 1.599 dólares (1.499 euros), es es más barato que los modelos Peloton, Proform, Echelon y NordicTrack, y no hay que pagar una suscripción mensual para acceder a su selección de programas preestablecidos. Sin embargo, la oferta de entrenamientos interactivos de sus homólogos, que se muestran en pantallas táctiles grandes y claras, tiene el poder de motivar y educar a los usuarios. Por eso creemos que merece la pena pagar un precio ligeramente superior.

Veredicto

La cinta de correr plegable LifeSpan Fitness TR3000i impresionó en la prueba con su sólida base, su espaciosa plataforma para correr y su cinta sin temblores, impulsada por un motor de 2,75chp. Tiene un diseño minimalista, las ruedas en la parte delantera de la máquina hacen que sea fácil de mover, y se pliega verticalmente por lo que no ocupa la mitad del espacio de los competidores como el NordicTrack X22i.

Sin embargo, es defraudado por su falta de innovación. Mientras que se desempeñó admirablemente como una máquina de correr, su mísera oferta de programas preestablecidos (17 sesiones de intervalos de diferentes velocidades y gradientes) no se puede comparar con otros modelos que ofrecen aplicaciones rebosantes de emocionantes entrenamientos. Tanto la Proform 9000 como la Echelon Stride, por ejemplo, ofrecen a los usuarios miles de entrenamientos dentro y fuera de la cinta de correr, cada uno de ellos dirigido por instructores expertos y motivadores.

Alternativas

(Crédito de la imagen: Future)

Si quieres tener un único punto de venta para todo lo relacionado con el fitness en casa, y estás dispuesto a invertir en lo mejor, creemos que la NordicTrack X22i (se abre en una nueva pestaña) (mostrada arriba) es la cinta de correr para ti. Su pantalla táctil de 22 pulgadas proporciona una experiencia casi cinematográfica, y la gama de entrenamientos que ofrece la aplicación iFit (incluyendo sesiones de carrera en la cinta y clases de fuerza o yoga fuera de ella) es asombrosa. La cinta ofrece suspensión para proteger las articulaciones y la máquina tiene un rango de pendiente sin igual, del -6% al 40%, para imitar las caminatas más exigentes.

Si sus prioridades son equilibrar la calidad con la asequibilidad y el tamaño, eche un vistazo a la Echelon Stride (se abre en una nueva pestaña). Esta máquina compacta se pliega en segundos para poder guardarla debajo de la cama o detrás del sofá, y también se conecta a tu teléfono o tableta para proporcionar acceso a la aplicación Echelon Fit, todo ello por menos de 1.600 dólares (1.600 euros).